요즘 중국에서 넘어오는 미세먼지로 시끌시끌 하죠.
애들을 키우는 입장에서 상당히 신경쓰이는 부분입니다. 특히 천식이 있거나 호흡기가 약한 분들께선 더욱 신경쓰셔야 합니다.
미세먼지가 많은 날 집안의 환기를 잘 하셔야 합니다.
일기예보에서 시간별 미세먼지 농도를 확인하고 하루 중 미세먼지 농도가 가장 낮은 시간대에 환기하는 것이 좋습니다.
환기 후 물걸래질을 해서 깔끔하게 닦아내어야 환기하면서 쌓인 미세먼지를 제거 하실수 있습니다.
외출시 미세먼지를 어쩔 수 없이 접하게 되지요. 그땐 물을 마시는 것이 좋습니다. 미지근한 물을 많이마시면 호흡기 점막을 보호하고 몸속에 들어온 불순물을 씻어내는 효과를 볼 수 있습니다.
PM-10 (Particulate Matter Less than 10㎛)
입자의 크기가 10㎛ 이하인 먼지를 말한다. 국가에서 환경기준으로 연평균 50㎍/㎥ , 24시간 평균 100㎍/㎥를 기준으로 하고 있다. 인체의 폐포까지 침투하여 각종 호흡기 질환의 직접적인 원인이 되며, 인체의 면역 기능을 악화시킨다.
PM-2.5 (Particulate Matter Less than 2.5㎛)
입자의 크기가 2.5㎛ 이하인 먼지를 말한다. 입자의 크기가 작을수록 건강에 미치는 영향이 크다는 결과에 따라 선진국에서 미세입자에 대한 기준을 90년대 후반부터 도입하기 시작했다.
대한민국은 2011년(현재)까지 기준이 설정되어 있지 않으며 미국은 연평균 15㎍/㎥, 24시간 평균 35㎍/㎥의 기준을 설정하였다.
TSP (Total suspended Particles)
총부유분진 또는 총부유입자상 물질 또는 총입자상 물질이라고 하며, 통상적으로 50㎛ 이하의 모든 부유 먼지를 말한다. 입자의 크기가 10㎛이상인 경우에는 도시미관에 영향을 미치긴 하지만 인체의 건강에는 영향이 적기 때문에 90년대 후반 TSP 에서 PM-10으로 환경기준을 변경하였다.
미세 먼지 예보 어플 소개
애들을 대리고 외출시 미세먼지를 알려주는 어플을 이용해 실시간 정보로 미세먼지 농도를 확인해 보세요.
초 미세 먼지 예보 어플
전국에 초 미세 먼지량을 보여주는 어플입니다. 어플 이름은 "초 미세 먼지 예보 (PM 2.5)"입니다.
미세먼지 알리미
실시간 알리미 입니다. 어플 실행시 자신의 위치를 파악해서 보여 줍니다. 어플이름은 "미세먼지 알리미" 입니다.
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한국환경공단에서 운영하는 에어코리아는 언제 어디서든지 실시간으로 공기오염상태를 확인할 수 있는 전국 실시간 대기오염도 공개 홈페이지 입니다.
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외출시, 실내에 계셔도 미세먼지 확인하고 건강한 생활 하세요.^^